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Mach MEHR aus deinem Training. Alex teilt seine Erfahrungen als Coach in Bezug auf Ernährung, Sport, Lebensstil und hilft dir dabei, die beste Version deiner selbst zu werden. Unsere Programme: https://dashboard.coachrx.app/c/3224/store Empfohlene NEM: https://edubily.de/?ref=alexanderhusgen Kostenloser Mobility-Selbsttest: https://dashboard.coachrx.app/programs/sales/44636
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Monday Sep 21, 2020
#21 Deine erste Competition
Monday Sep 21, 2020
Monday Sep 21, 2020
Nicht mehr lang verfügbar: der kostenlose Carb-Cycling-Guide (Abnehmen & besser fühlen):
https://mailchi.mp/b9bb23860d3a/fado
In der neuesten Episode sprechen wir über das Battle of Hiesfeld, also Nadine‘s CrossFit Competition in ihrer Box in Hiesfeld. Darüber hinaus auch über Alex’ Erfahrung bei Wettkämpfen. Wir beantworten eure Fragen wie:
- wann bin ich bereit für einen sportlichen Wettkampf?
- Wie viel und was sollte ich essen?
- Was kann ich erwarten?
Du findest uns bei Instagram unter @the_wodfather, @nadine.krajewski und natürlich @fitaufdieohren.
Viel Spaß beim Zuhören und macht's euch gemütlich!
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